GWダイエット強化週間【9,10日目】

体脂肪:24.0% 体重:+1.5kg (07年9月3日からの増減数値)

・万歩計

a0047897_23523573.gif
コアリズム20分

気合が足らなかったのかな?
今回はあまり体重落ちなかった・・・・

コアリズムは基礎編だと40分で大変だけど、
上級編20分くらいなら平日でも何とか続けられそう・・・な・・気がする・・・

久々に会った相棒が私に

「この際だから激やせしちゃえば」

だって・・・・・

できるもんなら激やせしたいわい!!
[PR]
by yumicyama2 | 2008-05-07 23:12 | ダイエット
<< 「串衛」 居酒屋 高田馬場 GWダイエット強化週間【7,8日目】 >>