GWダイエット強化週間【7,8日目】

体脂肪:24.7% 体重:+1.5kg (07年9月3日からの増減数値)

・万歩計 8749歩

a0047897_23523573.gif
コアリズム40分

昨日は、コアリズムはお休みしてしまい、
その代り腹筋を20回程度やりました。

8日目に入り、どうにか音楽に乗って動かせるようになり、
このまま成果がでてくれればと思っています。

でも、でもですね。
このわずかな減少だと、
誰も私がGWがんばって痩せたと思ってくれないんだろうなぁ(涙)

あと2日。
さぼらず頑張らなくては!
[PR]
by yumicyama2 | 2008-05-04 22:11 | ダイエット
<< GWダイエット強化週間【9,1... 「松橋」 居酒屋 高田馬場 >>