GWダイエット強化週間【4,5日目】

4日目
・万歩計 11257歩

5日目
体脂肪:25.6% 体重:+2.5kg (07年9月3日からの増減数値)

・万歩計 11306歩

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コアリズム40分

昨日は予告通り、コアリズムはやってませぇ~ん。
アルコールを大量に摂取した体はブヨブヨでーす。

本当、このお腹ヤバイよなぁ~
否、ヤバイを通り越して危険。

その分今日は、がんばりました!

でも、、、、腰の動きがイマイチ。
基本動作の時はついていけるんだけど、
「パーティータイム」
の合図とともに動きが激しくなると、
腰が動かなくなるんだよねぇ~

こんなギコチナイ動きで5日目が終了です・・・・・・・
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by yumicyama2 | 2008-05-01 22:26 | ダイエット
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