気合一発!ボクササイズ

体脂肪:26.5% 体重:+0.5kg (04年11月からの減少数値)

・ボクササイズ 60M


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ボクササイズの前のクラスは、
フレグランスヨーガで、
これまた細身の繊細そうな男性が指導してるの。

ボクササイズの先生はというと、
共栄ジムからいらしている女性で
気合はいりまくり。

フレグランスヨーガが♂で、
ボクササイズが♀・・・・

日本女性も強くなる訳だわぁ~

もちろん常連の生徒さんも、
声を出しながら一発、一発拳を握り締め、
鏡に映る自分に向かって打ち込む姿はスゴスギです。

私も一年後には、
たくましい女性になってるのかしらぁ~ん?

連休といっても特に予定がないから、
明日もスポーツクラブでいい汗流してこよぉ~っと。
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by yumicyama2 | 2007-04-29 21:42 | ダイエット
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